他们为什么经常瘫痪我!

发布时间:2019-09-12 作者:baidu.com 分类:365bet投注开户
一般来说,合格的人没有麻木。
你很好吗?
紧张和血腥的人往往容易出现脚和脚麻木。
是什么原因?
刺痛的主要原因是血液循环受阻。很长一段时间,细胞没有得到足够的氧气。当血液回来时,一些神会变得麻木。
除了某些心血管疾病外,这种病症的原因也是如此。
维生素C可能缺乏。
其他患有贫血症的人通常缺乏供氧能力。
所以去医院看看是否有缺铁性贫血,
我必须吃更多含有铁的食物。
例如,“菠菜”(蔬菜中铁的最大量),鸡肝,猪肝,瘦肉(包括锌),海藻(包括碘),黑芝麻,黑蘑菇,黑糖(血液),芹菜等。
有很多富含维生素C的食物
新鲜水果和绿色蔬菜,如山楂,西红柿,苦瓜,辣椒,生菜
维生素C参与造血作用并促进铁的吸收和利用功能。
同时,吃高蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,鱼,瘦肉,虾和豆类。
※即使你吃得太多,你也不能随意吃它(如果你吃铁就更容易患上糖尿病)意味着要注意发育并尝试使食物多样化。
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如何辨别是否是维生素C缺乏症~~
维生素C为人们带来许多好处。你可以休息一下,看看是否有改善。
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热心的朋友们
2014-04-21:22


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